Witam Was Warsztatowicze! Poniżej przesyłam filmik z ćwiczeniami, możecie ćwiczyć razem z filmikiem ale do wykonania tego zadania potrzebna Wam będzie taśma. Ćwiczymy! Bo następne ćwiczenia prześlę dopiero w następną … Czytaj dalej Wychowanie fizyczne. Warsztaty. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie kończyn dolnych.